Einträge in Selbstcoaching
Warum allesfederleicht?

Allesfederleicht? Das ist es nicht, und doch hängt die Schwere einer Situation davon ab, ob ich mir eine Feder oder ein schweres Gewicht vorstelle. Ich habe lange diese Schwere in meinem Leben gespürt, diese Verbissenheit, bis ich mein Mindest geändert habe und für mich festgelegt habe, mich auf die Leichtigkeit zu besinnen. Denn letztendlich treffe ich die Entscheidung, ob ich eine schwierige Situation als unlösbar wahrnehme oder nicht. Es gibt imme 3 Möglichkeiten damit umzugehen: love it, leave it or change it und das mit etwas Leichtigkeit …

Foto von Fabian Hutter, Grafik von Janin Fuguli

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Erfolgstagebuch - positive Selbstentwicklung

3 Werkzeuge, die helfen können, sich selbst unbewusst positiv zu stimmen und Perspektiven für die Zukunft zu sehen und zu entwickeln. Das Erfolgstagebuch ist extrem effizient, wenn es um positive Konditionierung geht. Positive Verknüpfungen schaffen, hilft Stress besser zu bewältigen. Love it, leave it or change it - das hilft sich neu aufzustellen, um neue Wege gehen zu können.

Foto von unsplash-image-WYgMxu9ZLbU.jpg von squarspace

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